Přehled kurzů a školení


 

Zdokonalovací plavání

24.9.2019 15:00 hod.TJ Tesla Lesná
Kurz určený pro zaměstnance a doktorandy MENDELU i širokou veřejnost.

uložit do kalendáře | více >>

Tabata

24.9.2019 16:00 hod.Areál CSA, Hala B1, Jana Babáka 5, 616 00 Brno
Sportovní kurz pro zaměstnance a doktorandy MENDELU i pro širokou veřejnost. Cvičení je vhodné pro všechny, kteří mají rádi dynamické aktivity a potřebují efektivně procvičit a posílit celé tělo a psychicky se odreagovat.

uložit do kalendáře | více >>

TRX multitrainer

24.9.2019 17:00 hod.Areál CSA, budova B, sál B2, Jana Babáka 5, 616 00 Brno
Kurz je pro doktorandy a zaměstnance MENDELU i širokou veřejnost. Cvičení má silový charakter, zacílený na core svaly. Technicky probíhá v závěsu různou částí těla na sportovním laně, čímž je tělo nuceno zvládnout koordinačně náročnější prvky. TRX multitrainer je vhodný pro všechny, kteří očekávají posílení celého těla funkčním tréninkem.

uložit do kalendáře | více >>

BOSU

24.9.2019 17:00 hod.Areál CSA, Hala B1, Jana Babáka 5, 616 00 Brno
Sportovní kurz pro zaměstnance a doktorandy MENDELU a pro veřejnost. Cvičení na balanční pomůcce - bosu rozvíjí rovnovážné schopnosti ve statické i dynamické koordinaci. Trénuje hlavně hluboko uložené svaly stabilizačního systému páteře, pomáhá ke zvýšení stabilizace hlezenních a kolenních kloubů.

uložit do kalendáře | více >>

Indoor cycling

24.9.2019 17:30 hod.Centrum sportovních aktivit, spinningový sál, Jana Babáka 5, 616 00 Brno
Kurz určený pro zaměstnance a doktorandy MENDELU i širokou veřejnost. Na stacionárních kolech Tomahawk pod vedením odborných instruktorů si užijete netradiční jízdu, při níž navýšíte aerobní a anaerobní kapacity organismu, posílíte celé tělo a příjemně aktivně si odpočinete.

uložit do kalendáře | více >>

Power jóga

24.9.2019 18:00 hod.Areál CSA, Hala B2, Jana Babáka 5, 616 00 Brno
Kurz pro zaměstnance Mendelovy univerzity v Brně, doktorandy a širokou veřejnost. Harmonizačně-sportovní kurz je určen pro všechny, které trápí bolesti zad, dýchací onemocnění nebo celková fyzická a psychická dysbalance. Aktivační cvičení vhodné pro muže i ženy v každém věku povede k protažení celého těla i osvěžení mysli.

uložit do kalendáře | více >>

Kruhový trénink

24.9.2019 18:00 hod.Areál CSA, Hala B1, Jana Babáka 5, 616 00 Brno
Sportovní kurz pro všechny, kteří chtějí posílit svalstvo ve středním zátěžovém tempu a odreagovat se při různorodém dynamickém cvičení v kruhu na stanovištích s nejmodernějším vybavením.

uložit do kalendáře | více >>

Aqua aerobic

24.9.2019 18:00 hod.ZŠ Milénova, 808/14, Lesná, 638 00 Brno
Kurz aqua aerobicu pro zaměstnance a doktorandy MENDELU a širokou veřejnost v přechodové vodě bazénu ZŠ Milénova. Kurz trvá 10 týdnů.

uložit do kalendáře | více >>

Bodyform II

24.9.2019 19:00 hod.Areál CSA, Tělocvična B1, Jana Babáka 5, 616 00 Brno
Kurz pro zaměstnance a doktorandy Mendelovy univerzity v Brně a všechny zájemce o sport z řad široké veřejnosti. Velmi oblíbený kurz pro všechny, kteří potřebují zpevnit oslabené svalstvo a formovat postavu. Dynamické posilování se zátěží vlastního těla a s fitness pomůckami, zacílené na břišní, hýžďové a zádové svaly při dynamické hudbě v dynamickém tempu.

uložit do kalendáře | více >>

Box

24.9.2019 19:00 hod.Areál CSA, budovaB, sál B2, Jana Babáka 5, 616 00 Brno
Box představuje jeden z fyzicky nejnáročnějších a nejlepších sportů k upevnění zdraví a sebevědomí. Box není o projevu agresivity, ale o spojení síly, dynamiky, rychlosti a techniky. Box nejvíce prospívá kardiovaskulárnímu a respiračnímu systému. Navozuje psychickou pohodu, odbourává stres i agresivitu. Navíc se posiluje celé tělo a tvaruje se postava.

uložit do kalendáře | více >>

Další stránky: předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |